“从小组赛、淘汰赛到决赛拿下冠军，我们一场比赛都没输过。”回忆起在广州市第十二届中小学生足球联赛高中（中职）女子组的比赛，广州市南武中学女足队长谢晶晶脸上带着笑意，却也很淡然。

广州市南武中学女足队长谢晶晶。

以全胜战绩捧起女子组冠军奖杯的背后，是南武女足多年来沉淀的深厚底蕴与全队“拧成一股绳”的凝聚力，也是谢晶晶11年的足球生涯里，对足球的热爱与坚持所历练出来的从容。从校园足球到更高级别的竞技赛场，她把自己练成了一名前锋、中场、后卫都能踢的“全能型球员”，每一次比赛都为她积累下了更广阔的比赛视野与判断力，她也练就了一颗更稳定、理智的大心脏。

广州市南武中学高中女足。

决赛从中场调整到后卫

敏锐抓住机会让队友“赶紧射门”

在高中（中职）女子组的小组赛、淘汰赛中，南武女足战绩华丽、未尝一败，但决赛并没有想象中顺利。上半场，南武中学虽然创造了不少机会，却迟迟无法改写0∶0的比分。对手门将——也是谢晶晶此前在广州市女足队的前队友，连续扑出多次射门，让南武女足始终无法打开局面。与此同时，南武女足的前锋主力甘云翠因伤无法首发，队伍原本熟悉的进攻节奏也受到影响。

进入中场休息时，教练作出调整，原本担任中场的谢晶晶回撤到后卫位置。与此同时，甘云翠在场下眼看着队伍始终难以取得突破，她判断自己的伤情已无大碍后，回到赛场与队友一同奋战。

在谢晶晶看来，这一次人员位置上的调整，意味着球队需要先稳住。“首先要加强防守，才能安心进攻。如果球队一直急着进球，反而容易因为防守出现漏洞而更加被动。”

下半场的调整奏效，队伍主力甘云翠回到赛场后率先助攻前锋杨一琳打进一球。随后的第二个进球正是源自谢晶晶在后场的敏锐观察——她首先尝试远距离射门，被对方门将扑出后，球来到队友脚边，谢晶晶当机立断这是个绝佳机会，大声朝队友呼喊：“赶紧射门！”最终，中场陈嘉雯精彩的远射，将比分定格在2∶0。

相比起自己是否进球，谢晶晶更关心的是球队能否把握住机会。“不论是谁，一定要积极射门。有射门才有进球机会，不射门就完全没有机会。”

“队伍里谁都可以崩溃，但我作为队长绝不能崩溃”

作为一支校园足球队的队长，谢晶晶认为，队长的职责从来不只是踢好自己的位置。比赛中，她既要鼓励队友，也要在出现争议时第一时间与裁判沟通；队友状态不好时，她需要想办法鼓励队友、帮助大家找回节奏；球队领先时，她提醒大家保持专注；比分胶着时，她更要尽量让自己的情绪保持稳定、不焦躁……

“谁都可以崩溃，但队长绝不能崩溃。”这是她对自己的要求。她坦言，足球是一项很容易让情绪处于高亢状态的运动。队长是一支队伍的定心丸，谢晶晶时刻在比赛中提醒自己，要努力克制自己的不理智，保持理智的状态再去带动队友们。

在南武中学教练团队看来，这正是谢晶晶最适合担任队长的原因。无论踢中场还是后卫，她始终能够站在整体角度思考比赛，也能够把球队凝聚在一起。“足球从来不是一个人的运动，对于南武女足来说，真正重要的不是突出个人，而是先有整体，再有个人特点。所以大家都团结一致、愿意在场上奋力拼搏。”

谢晶晶对此有着相同的理解。“南武女足的精神就是全队拧成一股绳，大家的目标和想法保持一致，全力以赴、勇往直前。学校也一直都很重视女足，不管是训练还是比赛，都给我们提供了很好的条件。”她印象最深刻的，并不是终场哨响夺得冠军的那一刻，而是在决赛下半场，球队通过连续配合完成首粒进球后的欢欣鼓舞。大家围在一起庆祝时，谢晶晶切身感受到“团结”的力量，南武女足所有人的目标都只有一个——赢球。

从启蒙的快乐到竞技的艰苦

她成为了“全能型选手”

谢晶晶的足球启蒙，始于小学一年级的兴趣班报名。“那时候我比较好动。在兴趣班练了一段时间之后，我感觉足球挺适合自己的，踢球的时候感觉很开心、快乐。”

最初，谢晶晶也曾有过球在脚下不受自己控制的时候，但凭着对足球的热爱，她始终有一股不服输的韧劲，一心只想着“驯化”脚下的足球。她坚持把教练安排的每一次训练认真完成。在她看来，足球没有捷径，基本功只能靠一点一点积累，只要肯练，就一定会有收获。

凭着天赋与努力，谢晶晶在小学时先后入选海珠区足球队、广州市足球队，在这一过程中，谢晶晶也经历了从“启蒙的快乐”到“竞技的艰苦”的转变。

“竞技足球跟校园足球不一样，它的比赛强度更高，训练也会更多。”在市队备战省运会期间，她体验过一天三训、训练时长最多达7个小时的高强度节奏。在此期间，她还要背着两个重重的书包，一天多次往返于学校和训练场以便兼顾学校的课业学习。2022年，她代表广州市队夺得省运会冠军，她也因此入选了省队。

在场上，谢晶晶是一名“全能型选手”。她在区队打中场，在市队被改造成前锋，回到南武中学校队后又回归中场，甚至在本次广州市中小学生足球联赛决赛过程中，她能为了队伍的需要立即调整自己的角色。

“中场就像一支队伍的大脑、节拍器，操控球队的进攻和防守节奏。”教练看重她的“大局观”，认为她在球场上视野更广、判断更精准。谢晶晶将其归功于在各种比赛中积累的经验——不论这份经验是来自胜利或失败。

足球的魅力正是在于每一场比赛结果的不确定性，总有黑马破局闯入，赛场上也并非强者恒强。

11年里，广州市中小学足球联赛贯穿了谢晶晶足球生涯的每一个阶段。本届高中（中职）女子组的冠军，已是谢晶晶在广州市校园足球联赛中夺得的第4个冠军——小学、初中、高中，她都曾代表学校拿过冠军。但她始终认为，没有任何一个冠军是轻轻松松得到的。小学时，球队也曾有过止步于第五、第六名的遗憾时刻；初中刚入学时，在市中小学足球联赛的赛场上，她要面对身体条件更成熟的高年级对手，也经历过失利。

有一场广东省级的比赛，谢晶晶至今感到五味杂陈——她既为球队打开了领先的局面，又亲手把胜利推向了对手。面对老对手深圳队，在比赛中谢晶晶率先罚进点球帮助球队打开局面、形成领先优势。随后，对手打进绝平球，比赛进入点球阶段。然而，谢晶晶作为首个上场点球的选手却未进球。“就因为那个我没打进的点球，最后我们输了。那场比赛里，最开始帮助球队打开局面的是我，最后让球队输球的也是我。”

那段时间，她一直陷在自责里。教练、队友和朋友不断安慰她，陪着她慢慢恢复心态。后来再次遇到深圳队，她把所有训练积累下来的信心带到了比赛中。最终，她和队友战胜了深圳队，也完成了一次属于自己的突破。

“比赛不论输赢都是积累，都是为自己的下一步打好基础。踢的比赛多了，经验自然也更多，就更懂得预判对手下一步会干什么、我该为球队做些什么。”也正是在无数次输和赢的交替中，她对足球有了更深的理解——足球不仅需要技术，更需要承受失败、面对困难的韧性。

足球让她成为更专注、开朗、理智的自己

足球场上，大汗淋漓、磕碰受伤、摔得满身是泥，全都是再也平常不过的事情。“其实我私下是个有洁癖的人。”谢晶晶笑着说，“但到了场上踢球，我就会完全沉浸在里面，忽略这些外在的东西。即使摔倒受伤，也是踢完比赛冷静下来，才发现自己受伤了。”

踢球11年，在足球场上练就的专注力，也改变了谢晶晶对学习的态度。很多人认为，体育特长生只会踢球、只想着踢球，不重视学习。谢晶晶并不认同这样的“刻板印象”。上高中以后，她学会了把在球场上对比赛的投入、专注转移到学习上，这也让她在文化课堂上更加投入了，成绩也一直在进步。“虽然和班里优秀的同学还有差距，但我相信只要愿意努力，足球和学习完全可以兼顾。”

“如果没有接触足球，我可能会是一个特别内向的人。”在采访期间，提起过往的荣耀和佳绩，谢晶晶偶尔有比较腼腆的时候，却从不羞于表达自己的想法。谢晶晶也因为踢球交到了许多来自不同学校、不同球队的朋友，甚至在小学时结交的“球友”至今仍保持着联络。

“更重要的是，我学会了控制情绪。现在遇到问题，我不会再像小时候一样急躁，而是先保持冷静、再想办法解决。不仅是在足球场上，生活和学习中很多事都是同样的道理。”谢晶晶说。

统筹：尹来 游曼妮

采写：南都N视频记者 杨晓彤